28 Ocak 2014 Salı

Partnering 3



Pole'da iki kişi olmak zor. Tek olmak sanki çok kolay da... Ağırlık merkezini hem pole'a hem de partnerine göre ayarlaman gerekiyor. Doğru pozisyon almazsan sanki bin kilo oluyor karşındaki incecik kız. Ayrıca, koordinasyon da çok önemli. Aradaki koordinasyon koptu mu, üst üste biniveriyorsun. Bir de, tek başına yaptığın "kandırmaca"ları yapma şansın daha az. Dengeler çok daha hassas.

Bir aydır Bella'nın dersinde ikili çalışıyoruz. Giderek daha komplike hareketleri yapabilmeye başladık.

Bu arada tek çalıştığım hareketlerde daha kolay ve daha doğru olmaya başladı. Bu şey gibi sanırım, hani kumda bir süre yürüdükten sonra asfalta çıkınca uçuyor gibi oluyorsun ya, ondan. Yay!

Son derste çalıştıklarımız double star gazer, biri tırmanma pozisyonunda diğeri bacaklarını partnerinin bel çukuruna dolayıp lay back, biri pole site diğeri onun beline sarılıp bacakları kaldırmaca, bir de Şekil 1A'dakis düğüm.

Haftaya shoulder mount to superman dedi Bella! Brrr!

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder